女人吃枸杞子的作用与功效红枣枸杞子泡水喝的功效-【新闻】

枸杞有很好的滋补和治疗作用，女人吃了枸杞有养颜美容、延缓衰老、增强免疫等功效，它是女人天然的保健品。女人吃枸杞子的作用与功效自然成为女性朋友们关注的对象，在不少网站，女人吃枸杞子的作用与功效的搜索量名列前茅，大家对女人吃枸杞子的作用与功效的关注度可见一斑，现在就让我们一起来看看女人吃枸杞子的作用与功效有哪些吧：

1、免疫调节

枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

2、抗衰老

免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖(LBP)可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。

3、美容养颜、滋润肌肤

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队;另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用，这可是女性朋友们最看重的女人吃枸杞子的作用与功效。

4、抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力：降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

哇，看来女人吃枸杞子的作用与功效还真不少，请大家牢记这些女人吃枸杞子的作用与功效，让枸杞子发挥出应有的作用吧。

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红枣、枸杞子是生活中常见的药材，在食物中也经常可以看见，很多人都会用红枣枸杞子泡水喝，但对红枣枸杞子泡水喝的功效却不是很了解，为了提高大家对红枣枸杞子泡水喝的功效的认识，本文将对红枣枸杞子泡水喝的功效进行介绍，大家一起来看看吧：

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

红枣枸杞子泡水喝的功效就先为大家介绍到这里，更多红枣枸杞子泡水喝的功效的精彩介绍，欢迎你的加入和补充，谢谢。

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