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韩女星李多海肌肤保养秘籍护肤技巧

发布时间:2022-05-13 11:47:04 阅读: 来源:焊管机厂家
韩女星李多海肌肤保养秘籍护肤技巧

2017/7/3011:05:23 来源:网络

李多海在10年亮相上海电影节时,大家被惊艳的同时也感觉到她表情僵硬,而且整个人看上去过于精致,有种玩偶假人般不自然的感觉。

此次在韩国KBS颁奖礼依然已经恢复,晶莹剔透的肤底不只是粉底的伪装,也源自平日用心的保养。

李多海美丽心机

1、运动成生活化

健身运动和有氧运动是李多海生活习惯,尤其多做一些腰部运动,不管什么场所她都会经常运转一下腰部。

2、每天喝2升水

为了减肥和皮肤管理每天坚持喝2升水,出去外餐的时候也尽量吃蔬菜为主的菜,不吃肉类和咸食品。从开始喝多水以后肤色开始变好了。

3、用有机农水果代替零食

喜欢吃零食的李多海为了减肥戒掉了零食,每次想吃零食的时候用小番茄等水果来代替。每次想要减肥的时候一定要吃饭,但饭量要减少一些,只要营养均衡就可以了。

皮肤浮肿变粗糙的时候一定要吃维他命,能维持健康的皮肤,身体不适的时候吃含铁的维他命或含钙的维他命,对消除”疲劳”有好处。

柳真美丽小心机

柳真比较喜欢用敷面膜的方式来保湿护肤,因为这是补水速度最快也是见效最快的途径了。另外,在环境特别干燥的时候,在关键的肌肤部位也可以使用些唇霜和眼霜来保养。

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